Pierwszy otwarty trening biegowy w Tauron Parku Śląskim odbył się miesiąc temu i zgromadził liczne grono biegaczy. Kolejna szansa na wspólne ćwiczenia będzie w najbliższą sobotę, 11 kwietnia 2026 r. Bezpłatne zajęcia odbędą się przy neonie Park Śląski, w okolicach Dużej Łąki. Rozpoczną się o godz. 9.00 i potrwają około 90 minut.
Trening dla początkujących i doświadczonych biegaczy
W programie treningu przewidziano m.in. rozgrzewkę, ćwiczenia techniczne, elementy pracy nad tempem oraz wskazówki dotyczące przygotowania fizycznego i mentalnego. Zajęcia poprowadzą doświadczone trenerki i zawodniczki: Agnieszka Dygacz – olimpijka i mistrzyni Polski, Sandra Michalak – fizjoterapeutka i trenerka przygotowania motorycznego, oraz Patrycja Włodarczyk – medalistka mistrzostw Polski w maratonie.
- Pomysł na organizację treningów w Tauron Parku Śląskim jest naturalnym rozwinięciem naszych działań związanych ze wspieraniem aktywności fizycznej i środowiska biegowego. Drugi rok z rzędu jesteśmy sponsorem tytularnym Tauron Cracovia Maratonu, a bieganie silnie wpisuje się w DNA naszej firmy – mówi Justyna Łukawska Dyrektor wykonawcza ds. komunikacji w Tauron Polska Energia, organizator wydarzenia.
Organizatorzy zwracają uwagę, że wydarzenie może być szczególnie interesujące dla osób przygotowujących się do wiosennych imprez biegowych, takich jak Tauron 23. Cracovia Maraton czy biegi towarzyszące jak lokalny Bieg dla Flagi, ale także dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Po zakończeniu treningu zaplanowano wspólne śniadanie.
Może Cię zainteresować:
Oś Ryb w Parku Śląskim. Znajdziesz tę ukrytą linię, która łączy ważne punkty w parku?
Może Cię zainteresować:
